2009年4月22日水曜日

マップ走

 どちらかというと運動が得意でも好きでもない私をジョギングの世界に導いた切っ掛けの一つにどうしても挙げなくてはならないものは,この写真の「マップ走」です。



 トラック1周毎に,地図上の丸印を塗りつぶし,持久走の成果を確認するという子供だましのような策略に大の大人がはまってしまったのです。
 トラック2~3周でふうッふうッいっていた人間が,九州の地図を一周塗りつぶした快感に酔いそれた後に考えることは,日本一周塗りつぶしたいという単純な征服欲。四国一周,中国一周・・・・そして,北海道を一周し,日本一周が成し遂げられようとする頃には,自己の体力に必要以上に自信を付け,壮大な次の目標に向かうのでした。10km走攻略,ハーフ走攻略,そして,初の30kmで,鵞足炎になってしまうのでした。
 でも,生まれて初めて10kmマラソン(第1回都城さくらマラソン)にも出場できました。次は,密かに,ハーフとフル,そして・・・を狙っているのでした。

2009年4月12日日曜日

H210412_韓国岳山開き

韓国岳の山開きに家族で参加しました。






詳しくはブログ「山々」を参照!!


本日のワークアウトは,8.2kmのトレッキングでした。


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2009年4月1日水曜日

平成21年3月の走行距離

平成21年3月の走行距離は,100.7kmでした。



2月から3月にかけては,「鵞足炎」や「ぎっくり腰」騒動で,思ったように走行距離は伸びませんでした。
しかし,念願の大会にも初出場でき感激です。
4月からは,故障しない体づくりにチャレンジ