かんぽの宿日南-鵜戸神宮入口間の往復

　かんぽの宿日南-鵜戸神宮入口間を往復しました。
　シャワーランニングになりましたが、すこぶる快適でした。２０ｋｍまでは・・・
　残り５ｋｍは、歩きがはいりましたね。歩道のない場所が２ヶ所ほどありましたが、日南海岸を眺めながらのrunは、最高でした。

本日のワークアウト　かんぽの宿日南-鵜戸神宮入口間の往復（２５.１ｋｍ）　２時間４５分　でした。

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