Ｈ２６０２２３＿第３４回ランニング桜島

　２月２２日（土）　ランニング桜島に参加するために、宮崎の自宅を１０時頃家族で出発しました。前日受付を済ませ、ホテルウェルビューかごしまに宿泊しました。
　２２日（日）　朝、５時３０分に起床し、ホテルを６時に発ち、２４時間営業のガストで朝食を済ませました。その後、桜島フェリーで桜島に渡りました。
　天候に恵まれ、また、最近活発な桜島の噴煙も少なく、最高のマラソン日和となりました。

　ランニング桜島の難点は、道路制限が１時間くらいで解除され、その後は、基本的には狭い歩道を走ることになります。２時間くらい制限していただけると良いのですが・・・
　また、ランニング桜島の最大の難所は、終盤の１ｋ半の溶岩ロードの登りでしょうか。お腹の脂肪に負けて、何度か歩いてしまいました。

　ゴールに、妻が待っていてくれました。２時間を過ぎたので、見失ったかと思ったと言っていました。ちょっと反省です。トレーニングをしっかりして、体重を落とさねば、加齢とともに記録は急下降しそうです・・・

　参加賞の溶岩焼の小皿です。

　参加賞のＴシャツです。

　参加賞の食事券と入浴券です。

　食事は、うどんと弁当、エビ天うどんとおにぎり、カレーライスなど数種類が選べました。また、おしるこの振る舞いもありました。

　フィニッシャータオルです。

　夫婦賞のマグカップ、ペンダント、キャンディです。妻は、エントリーをしたものの体調不良で出場できませんでした。　

本日のワークアウト　第３４回ランニング桜島　走行距離　２１．０９７５ｋｍ　グロスタイム　２時間１３分３８秒　でした。