第３０回青島太平洋マラソン

　晴天に恵まれ、今年もこの大会でも無い限り走ることができない何時もは車で渋滞している宮崎市の橘通の大通りを気持ち良く疾走してきました!(^^)!

　１２月１１日（日）、第３０回青島太平洋マラソンに参加してきました。
　宮崎の自宅を５時に出発し、途中コンビニで朝食を調達し、会場に向かいました。
　バイパス経由で行ったら、南ゲートに回されてしまいました。中央ゲートに行くには下に道が良さそうです。
　渋滞も有り、駐車場には５時５０分頃つきました。朝食、トイレ、着替えを済ませて、車中にて８時過ぎまで待機し、スタートエリアに向かいました。

　少し肌寒い程度で、風もなく、最高の天気でした。むしろ、昼からの暑さが心配でした。
　９時に号砲、約一万人の選手が一斉にスタートしました。

　県庁楠並木通り

　バイパス

　トロピカルロード

　雨乞太鼓

　運動公園

　フィニッシャータオルです。

　完走補給食です。

　参加賞のＴシャツです。

１０ｋｍ毎の区間タイムは、以下の通りです。
　　０ｋｍ～１０ｋｍ　１時間０３分１８秒
　１０ｋｍ～２０ｋｍ　０時間５７分１４秒
　２０ｋｍ～３０ｋｍ　１時間０６分０２秒
　３０ｋｍ～４０ｋｍ　１時間１９分５４秒

　今年も、残念ながら失速してしまいました。
　加齢と太りすぎと練習不足ですね(-_-;)

　本日のワークアウトは、第３０回青島太平洋マラソン、走行距離　４２．１９５ｋｍ　グロスタイム　４時間４４分３３秒　でした。 ネットタイム　４時間４１分４２秒　でした。