鹿児島マラソン２０１６

　３月６日（日）、第１回鹿児島マラソン２０１６に参加してきました。
　心配されていた雨は、ほとんど降ることはありませんでしたが、気温がぐんぐんと上がり、２５度となったようです。
　暑さにはやられましたが、桜島を眺めながらの楽しいマラソンでした。

　前日５日（土）に受付を済ませ、ホテルウェルビューかごしまに宿泊しました。
　６日（日）は、５時に起床し、近くのファミレスで朝食を摂った後、ホテルで身支度とトイレを済ませて７時にホテルを出ました。
　会場まで、タクシーで行くつもりでしたが、１０数名ランナーさんが泊まっており、ホテルが会場までバスを出してくれました。ありがたかったです。

　

　中央公民館前の中央公園地下駐車場が荷物置き場兼更衣室になっています。
　前日及び前々日の受付は、この地下駐車場に車を止めて、隣の中央公民館でゼッケンを交付していただきました。
　この地下駐車場の存在が分からなくて、前日の夜は中央公民館のまわりを駐車場を求めて３周してしまいました。（笑）

　スタートブロックには、こ中央公園から５００ｍ程歩いて向かいました。

　まずは、トイレに並んですっきりさせました。それにしても、雨が降らなくて幸いでした。

　こんな着ぐるみのランナーもいました。素晴らしい！！

　８時３０分、号砲とともにスタート！！

　途中、救護班みなさんに脚をマッサージしていただきました。
　お陰様で完走することができました。ありがとうございます。

　至れり尽くせりの私設（商店）エイドがありました。菜の花マラソンを思い出しながら暫く休息と栄養補給をさせていただきました。

　桜島を目標に後半のランをがんばります！！

　中学生の応援に元気をもらいます！！ありがとう！！

　ゴールまで、もう少し！！
　市民のみなさんの声援を力に最後のランです！！
　交通規制がしっかりしており、至れり尽くせりの快適なコースでした。

　ゴールです。
　後から気付きましたが、市役所前の大通りを交通規制してのコースでした。

　ゴール後、「お疲れ様でした！！」とフィニッシャータオルをかけていただきました。

　次に、「おめでとうございます！！」と完走メダルを首にかけていただきました。

　500mlペットボトルの給水をいただきます。

　バナナ等の給食をいただきました。

　計測チップ（RSタグ）を回収していただきました。

　最後に、完走証を受け取ってランナーエリアから退出です。

　完走証のカバー（鹿児島マラソンのイメージが印刷されたクリアファイル）をいただきました。
　とても良いアイデアだと思いました。

　中央公民館でマッサージサービスがありましたが、１時間待ちであったので、今回は諦めました。

　足湯サービスもありました。

　豚汁とおにぎりのおもてなし給食が渡りました。
　走った後の、豚汁は最高に美味しいですね。
　ありがとうござます！！

　参加賞のＴシャツです。

　参加賞の水素水です。
　スタート前に飲ませていただきました。

　参加賞のボンタンアメです。

　市内５１カ所の温泉に１００円で入浴できる優待券です。
　ゴール後、近くの温泉まで歩いて行って、汗を流させていただきました。

　薩摩酒造が、白波のチームＴシャツを着て走るランナーを募集していたので、Ｔシャツゲット目的で応募しました。
　当日は、このＴシャツを着て走りました。同じようなランナーがちらほらいて、お互いに声をかけながら走ることができました。

　

　本日のワークアウト　鹿児島マラソン２０１６　走行距離　４２．１９５ｋｍ　　グロスタイム　４時間５４分１７秒　ネットタイム　４時間５３分１８秒　でした。

熊本城マラソン２０１６

　２月２１日（日）、熊本城マラソン２０１６に参加してきました。
　気温が低く、体調不良の昨年度に比べ、少しは温かいものの風が強く、リベンジどころか返り討ちに遭いました。

　熊本大会は、当日受付が無く、前日及び前々日の受付に限られ、ゼッケン交付には身分証明書の提示が求められます。

　前日土曜日に夜までの仕事が入り、前々日金曜日の仕事を終えてゼッケン交付のみのために宮崎熊本間を往復しました。
　熊本までは、高速で２時間程度でしたが、インターを降りてから市内の道が混雑し、３０分もかからないような道に１時間以上かかってしまいました。

　前日土曜日は、夜の仕事を終えて、一路熊本へ。
　朝、５時前に起床し、トイレ、身支度、テーピングをして、６時からの朝食をいただきました。
　今回は水、前寺共済会館 グレーシアに泊まったため、会場までの３ｋｍは、準備運動を兼ねて歩いていきました。

　本体科の優れたサービスのひとつが、スタートブロックの近くにトラックが待機し、大会専用の袋に入れられたランナーの荷物を預けられることだ。

　ビルの谷間に吹き込む風は非常に温度が低く防寒対策が必要です。
　今回、参加賞で頂いたビニル製の簡易ポンチは非常に重宝しました。

　　

　強風のため身体が流される場所が何カ所も有りました。また、強風による冷え対策のため、その都度参加賞のビニル製簡易ポンチョを着用して走りました。

　ハーフぐらいまでは、まあまあでしたが、その後はまたしてもグダグダの走りとなってしまいました。

　ゴールまで残り１ｋｍの看板は、熊本城の登り坂の途中にあります。

　ゴールすると「お疲れ様でした！！」とフィニッシャータオルをかけていただけます。

　次に、「おめでとうございます！！」と完走メダルをかけていただきます。

　パン、バナナ等の給食と補給食をいただきます。

　完走証を発行していただきます。

　おもてなし隊のみなさまから、お味噌汁をいただき巻いた。美味しかったです。

　朝、トラックに預けた荷物の受け取りです。
　スタフさんが、とぼとぼ歩いてくる選手のナンバーを遠くから確認し、選手がこの場所に到着すると同時に荷物が渡されます。凄い！！感謝です！！

　フィにシャータオルです。

　完走メダルです。

　

　前々日に、受け取った受付グッズ一式は、ゼッケン、ランナーズチップの他に以下のものが同梱されていました。

　大会誌と手荷物を預けるビニル袋です。

　

　参加賞のＴシャツ（表）です。

　参加賞のＴシャツ（裏）です。

　参加賞のポンチョです。非常に役に立ちました。 　多くのみなさんが途中で脱ぎ捨てていましたが、私はウエストポーチのバンドに挟んで最後まで持ち帰りました。
　家に帰って、水洗いし、次の大会に持って行くつもりです。

　募金をした人に渡ったチャリティーカンバッジです。

　マクドナルドの招待券も同梱されていました。

　本日のワークアウト　熊本城マラソン２０１６　走行距離　４２．１９５ｋｍ　グロスタイム　４時間４２分５８秒　ネットタイム　４時間４２分０９秒　でした。

いぶすき菜の花マラソン２０１６

　１月１０日（日）、いぶすき菜の花マラソン２０１６に参加してきました。
　今年も、私設エイドで大盛り上がりのお祭り騒ぎでした。
　写真は、２６ｋｍ付近の私設エイドです。カツオの腹身を焼いたものですが、あまりに美味しくて、マラソン大会に参加していることを忘れて食べ過ぎてしまいました。

　９日２２時過ぎ、宮崎市を出発し、高速、指宿スカイラインを経て、臨時駐車場には、２時前に到着しました。
　今回新しく分かったことは、指宿スカイライン夜10:00～朝7:00までは無料であることでした。そのことを知らなかったものですから、料金所の発券機や料金徴収機の前でしばしの立ち往生でした。

　６時に目覚ましをかけて車中泊したのですが、目覚めたのは６時半過ぎ。急いで、受付、朝食、着替えを済ませて長蛇のトイレに並びました。

　トイレの待ち時間中に、スタートエリアは閉鎖されてしまいました。
　ショック！！

　号砲から暫くして、やっと歩道からコースに出ることができました。
　しかし、今年も、天候に恵まれた大会となりました。
　

　暫くは、芋の子を洗うような状況で、走れませんでした。
　公務員ランナー川内優輝選手は、すでに遠くを走っていることでしょう

　今年も開聞岳が優しく迎えてくれました。

　これから先は、私設エイドのオンパレードです
　まずは、湯豆腐です。

　鹿児島名物、茶節です。

　豚汁です。

　素麺です。

　ぜんざいです。

　豚汁、生姜湯、みかん、呼び込みも有り、まるでお祭りの屋台です。

　焼きソラマメ、かつおの赤身をやいたものです。

　赤キャベツのスープと足湯です。

　マラソンというより、屋台から屋台への梯子食いという感じで、気がつけば、未消化の胃袋を抱えながらの走行となってしまいましたが、これが指宿菜の花マラソンの醍醐味なんですようね。

　お腹を、ちゃぽちゃぽさせながら、なんとか４時間４９分５９秒でゴール。
　ゴールでは、スタッフのみなさんにハイタッチされ、フィニッシャータオルをいただきました。

　今年も、スタッフ、私設エイド、沿道の声援に励まされ、新春の指宿を楽しく走らせていただきました。
　来年もよろしくお願いいたします！！

　

　大会誌に付いている「うどん、おにぎり、ぜんざい、焼き芋」の引換券です。
　今回、当日も朝、それも７時前という自分にとっては遅い受付で分かったことは、朝のこの時間にすでに、引き替えができるということです。
　早速、うどんとおにぎりを引き替えて、朝食にしました。来年も、朝食はこれでいこうと思いました。

　ゴール後は、ウェストポーチに入れておいた引換券を使ってぜんざいと焼き芋をいただきました。

　フィニッシャータオルです。
　昨年度と同じデザインでした。（２０１２年度より毎年同じ？）　

　参加賞のＴシャツです。
　とてもシンプル。シンプルすぎる？

　参加賞の鰹節です。

　ぜんざいをいただいた後、マッサージサービスを受けました。

　温泉割引券を使って、汗を流して帰ることにしました。

　殿様湯という温泉に入りました。
　５人も入ればいっぱいとなるような小さな湯船でローカルな温泉でしたが、湯かげん、泉質ともに良く、歴史を感じる温泉でした。
　タオル、シャンプー、ボディーソープは、持参です。また、湯船の横にあるかかり湯のような場所は、熱湯ですので注意しましょう。
　また、外には、飲用可能な温泉が湧き出しています。

　本日のワークアウト　指宿菜の花マラソン２０１６　走行距離　４２．１９５ｋｍ　グロスタイム　４時間４９分５９秒　でした。