H240226_第３２回ランニング桜島

第３２回ランニング桜島に参加してきました。

　前日にゼッケンの交付を受け、コースを確認し、食事と温泉を満喫した後、コンビニで翌日の朝食を準備した後車中泊で当日を迎えることにしました。 　桜島は、小規模な噴火で出迎えてくれました。

　前日の土曜日は、午後から小雨でしたが、夕方には止みました。しかし、夜は、風が強くなり気温がかなり落ちてきました。朝６時に起きて、半袖だけで行くか、長袖に重ね着するか迷った末、重ね着でスタート。途中で、汗びっしょりになり、ちょっと後悔でした！！

　ハーフは、２，９１４名の参加でした。号砲は１０時００分です。目の前に桜島が見えます。

　記録向上を目指して前列に並んでいたのですが、ごらんのように、走力のプラカードが設置されたので、すごすごと、後ろに下がりました。３，０００人足らずですが、号砲からスタートラインまでは足踏み状態でした。また、４ｋｍぐらいまでは、団子状態で、ちょっとストレスでした。また、１２ｋｍくらいから、交通規制が解除され、歩道（横２列程度の幅）に押しやられたのも、ちょっとストレスでした。

５ｋｍ毎のラップは、以下のとおりです。　

　００～０５ｋｍ　２６’３１”
　０５～１０ｋｍ　２４’５０”
　１０～１５ｋｍ　２４’１８”
　１５～２０ｋｍ　２４’４５”
　２０～ゴール　　　７’０５”
　キロ５分で、ハーフ完走の目標が達成できました。

　 　本年度の目標　サブ３．５達成のため、秋までに、キロ４分半で、フルが完走できるように練習あるのみ！！

　ゴールでは、中高生のボランティアの方々が、かいがいしく働いていました。好印象でした。有難うございました。

　大会誌に、昼食券と温泉入浴券が付いていました。昼食は、カレーライスと大根の煮付け物、のり弁と豚汁、うどんとおにぎり２個から選べました。また、昼食券が利用できるたこ焼きやラーメンなどの屋台もありました。

　温泉入浴券は、さくらじま白浜温泉センター、桜島ユースホテル、桜島マグマ温泉から選べました。会場の目の前にあるレインボー桜島、桜島マグマ温泉に行きましたが、大盛況（多数のランナー）で待ち時間２０分でした。後から来た人は、３０分以上の待ち時間になっていました。

　ゴールでいただいたタオルです。

　参加賞のＴシャツです。

　参加賞の湯飲みです。さくらじま溶岩焼だそうです。

　Ｔシャツ、タオル、お弁当券、温泉入浴券参、湯飲みなど、参加賞だけで、大会費の元が取れそうです。

　本日のワークアウト　第３２回ランニング桜島　走行距離　２１．０９７５ｋｍ　走行時間　１時間４７分２９秒　でした。