装備_霧島・えびの高原エクストリームトレイル2013

　霧島・えびの高原エクストリームトレイル2013を４日後控え、装備やウエアの選択と準備に入りました。

　帽子は、アシックスの日よけカバー付きの白です。
　サングラス（紫外線防止もありますが、草木から目を保護するためにも必要？）
　ランナーズのクーリングヘッドバンド（熱中症対策）
　ナイキのUVプロテクティブネッククーラー（熱中症対策）
　ランナーズのクーリング アームカバー（熱中症対策）
　カッパの撥水グローブ
　ランナーズのウルトラハーフジップシャツ
　ランナーズのランニングショートパンツ
　ミズノのレーシングタイツ ロング
　ランナーズの高機能ソックス JAPAN

　熱中症対策グッズがどれほどの効果かは分かりませんが、お守りということで選択しました。
　今回は、結構山道もあるので肌の露出を避けたいという思いと脚の弱さをテーピングでカバーしようと考えています。
　そこで、ハーフタイツとゲイターの選択肢もあったのですが、少しゆるめで裾にファスナーが付いており、テーピングの上からも脱ぎ履きが楽にできるロングタイツとしました。

　シューズは、ロード、トレイル対応のサロモンの XR クロスマックス ニュートラル CS　です。

　バックは、RaidLightのUltralight Olmo 12L　です。
　また、本大会は環境保護の観点からマイカップ持参ですので、シリコン製のカップを準備しました。

　RaidLightのUltralight Olmo 12L　の特徴は、フロントにレードボトル（フレキシブルバルブ仕様）750mlを２本装備してあることです。

　朝食用のアルファ米のおにぎりとお餅、卵スープ、水、湯沸かし器類です。

　カロリーメイト、スポーツヨウカン、塩熱サプリ、アミノバイタル、栄養ドリンク、ＯＳ－１等々

　ウインドブレーカー、虫除けリング、ファーストエイドキット、プロテクトS1（皮膚保護クリーム）、ＵＶプロテクト、エアーサロンパス、携帯電話の予備バッテリー等々

　ＧＰＳおよび充電器、保険証、ゼッケン引換券、アンケート用紙、着替え、入浴セット、車中泊グッズ、キネシオテープ・・・・・
　準備し出すとあれこれ足りないものが見えてきますね。これが楽しみの一つでも・・・・