Ｈ２９Ｗ２７３完踏記その８

　雲仙岳の登りを前に、深江運動公園エイドで、足のメンテを行いました。
　大きな問題がないと思われた足も、スタートから４８時間経ち、さすがに、どこそに不具合が出てきたようです。
　足の皮全体が、緩んできているというか、まめ状態になる前になっているかのようでした。

　残りは、３０ｋｍありません。踏ん張るだけです。
　洗面所で顔を洗って、シャッキリさせて出発です。
　トレランポールを使って、ズンズン登っていきました。

　この日の雲仙は、天気は非常に良かったのですが、冷たい風が吹いていました。
　日が照っているところは、温かいのですが、木陰や山陰に入った途端に寒くなり、さらに風でも吹こうものなら震え上がってしまいました。
　ですから、場所によって、上着を着たり脱いだりで大変でした。

　国道５７号線は、商用及び観光の車で上下とも結構交通量がありました。
　また、ミカド旅館は、観光バスと観光客で賑わっていました。
　ここから、俵石展望所エイドまでは、約２ｋｍです。

　この辺りから、歩道は無くなり、左崖側ガードレールギリギリを走行しました。 また、少しでも道幅を広くするためか、ガードレールは崖より外側へ競り出ています。
　ですから、よろけると足は、道路端を踏み外し、崖に落ちそうな雰囲気です。 さらに、道路端には落ち葉が溜まっているところもあり要注意でした。
　そんな中、元気の良いＰ部門の選手は、駆け登っていました。素晴らしい！！
　

■　Ｗ２７３_２１俵石展望所Ａ２２
　
　走行距離　＝　２５２．８Ｋｍ
　残り距離　＝　　２３．２Ｋｍ
　予定時刻　＝　１０時４０分
　通過時刻　＝　１１時１５分
　関門時刻　＝　１４時００分
　エイド２２
　
　超過時間は、３５分です。
　
　フル６本分走行しました。残りはハーフ１本分強です。
　
　また、現時点で、これまでのマラニック走行距離の最長記録『萩往還マラニックの２５０ｋｍ』を抜きました。
　これから先の走行は、例えリタイアしたとしても、すべて自己新になります。
　
　エイドでは、ドリンク、ぜんざい他をいただきました。
　疲れた体に、ぜんざいは、最高のご馳走でした。
　
　次は、雲仙おやまの情報館バス停までの７．５ｋｍです。
　なお、途中３．７ｋｍ先の無人エイド道路公園で小休止し、５．２ｋｍ先の道路最高地点（標高７４０ｍ仁田峠）を越え、７．２ｋｍ先の雲仙大叫喚地獄で第１３チェックポイントをチェックします。

　ぜんざいを食べた後なのですが、自販機で常備薬のミルクティーを購入し、出発しました。
　

　右に左にクネクネと曲がりくねった道をトレランポールを頼りにズンズン登って行きます。
　当然、車を避けるために、ガードレールギリギリを走行していました。
　Ｐ部門の元気なランナーに追い越されても、我慢の登りでした。

　気温は１００ｍ登ると０．６度前後下がるといわれていますが、すでに６００ｍ近く登っていますので３～４度下がっていたと思われます。
　随分冷たい風が吹いていたように思います。
　

■　Ｗ２７３_２９道路公園Ａ２３
　走行距離　＝　２５６．５Ｋｍ
　残り距離　＝　　１９．５Ｋｍ
　予定時刻　＝　１１時３０分
　通過時刻　＝　１１時５４分
　エイド２３
　
　超過時間は、２４分です。
　超過時間が、１０分程短くなりました。
　
　残りの距離が２０ｋｍを切りました。
　次は、雲仙大叫喚地獄までの３．５ｋｍです。
　
　道路最高地点（標高７４０ｍ仁田峠）まで１．５ｋｍです。
　後は、基本下りです。

　仁田峠を前に気温がさらに低くなってきたように思います。
　木陰や山陰では上着を着ていても寒さを感じました。
　また、冷たい風が吹き付けていました。

　２５７ｋｍ地点、宝原橋の前で、橋の歩道に合わせて、車の走行に注意しながら右側走行に変わりました。
　遮るものが無い橋の上では、冷風が容赦なく吹き付けてきました。
　
　橋を渡った後は、再度、車の走行に注意しながら、今度は左側走行に戻ります。
　道路最高地点、標高７４０ｍのピークはもう目の前です。
　何とか雲仙岳の登りは制覇しそうです。
　

　１２時２５分、仁田峠を越え、雲仙岳の登りを制覇しました。
　残り１８ｋｍは、基本下りです。
　しかし、この下りで脚が保つかどうかがこれからの課題です。

　脚への懸念は、直ぐに現れてきました。
　眉山ロードの急勾配の下りなど、勇猛果敢に駆け下っていた脚が、ゴルフ場前の下り坂を走ることができません。
　トレランポールを前に立て、膝と脚の負担を軽減しながらの歩きとなりました。

　元気なＰ部門の選手が次々と走り下り、追い抜いて行きます。
　そんな中、落ち葉で埋まってしまっている道路左端のさらに左側を、側溝、溝蓋の穴、倒木などあらゆる路面状況を確認しながらトレランポールを使って、膝や脚に負担がかからないように慎重に下って行きました。

　ホテル街へ通じる最後の急坂を情けないようなへっぴり腰で慎重に左折しました。
　神社横の道から雲仙大叫喚地獄ＣＰ１３を目指そうとしましたが、左折目印がこの先にあるとのことで、そちらから雲仙地獄遊歩道に入って行きました。
　
　遊歩道は基本登りでしたので、膝や脚にさほど問題はありませんでしたが、やたら長かったように思います。
　コース案内もしっかりして、迷うことは無かったのですが、神社脇からのコースの方がさっといけるような気がしました。
　

■　Ｗ２７３_３０雲仙大叫喚地獄ＣＰ１３
　走行距離　＝　２６０．０Ｋｍ
　残り距離　＝　　１６．０Ｋｍ
　予定時刻　＝　１２時２０分
　通過時刻　＝　１２時５６分
　チェックポイント１３
　
　超過時間は、３６分です。
　下りを走れなかったため、超過時間が増えてしまいました。
　　
　地獄巡りの最後部にある雲仙大叫喚地獄がＣＰ１３。
　第１３チェックポイントをチェックし、３００ｍ先の雲仙おやまの情報館バス停エイドへ向かいます。　

　チェック後の遊歩道は、当然下りです。
　トレランポールを前に突き出しながら、膝や脚を庇いながらの下りとなりました。
　途中トイレで小用を済ませ、エイドに向かいました。
　

■　Ｗ２７３_２２雲仙おやまの情報館バス停Ａ２４
　
　走行距離　＝　２６０．３Ｋｍ
　残り距離　＝　　１５．７Ｋｍ
　予定時刻　＝　１２時３０分
　通過時刻　＝　１３時０５分
　関門時刻　＝　１５時００分
　エイド２４
　

　超過時間は、３５分です。
　脚さえ保てばなんとかなるのですが・・・
　

　エイドでは、素麺を美味しくいただきました。
　
　残りの距離は、１６ｋｍ弱、基本下りです。はじめ少しトレイル状の道を通ります。
　
　次は、９．４ｋｍ先の最後のチェックポイント小浜木場エイドです。
　基本下りですが、２日間走り、歩き通したボロボロの脚には、下りほど堪えるものはありません。
　
　慎重に下って行きたいと思います。
　途中、道標として４．７ｋｍ先に、無人エイド塔の坂三叉路エイドがあるはずです。

　出発前にエイド脇で、最後の足のメンテを慎重に行いました。
　今回は、膝や脚全体に経皮鎮痛消炎剤を祈るように塗り込みました。

　ここまで来たのだから、絶対完踏したい。
　無理してでも、小浜木場エイドまで行けば、規則では関門フリーです。
　とにかく、目下の最大の目標は、９．４ｋｍ先の最後のチェックポイント小浜木場エイドです。

　出発直後、本コース唯一のトレイル状の道７００ｍが待ち構えていました。
　トレランポールを突き出し、体重をトレランポールに任せるようにしながら下って行きます。
　ホイッ、ホイッ、ホイッ、と思わず動作が声になって出ていましたが、第１難関を自分でも信じられないくらい容易にクリアしました。

　国道５７号線に出てきたときには、軽くジョグしていました。
　また、この後の国道３８９号線への左折への判断が楽になるように、先行するランナーを追いかけていました。

　国道３８９号線に左折し、暫くジョグっていましたが、曲がりくねった急峻な坂道に再び歩き始めました。
　落ち葉が積もった道を膝と脚の負担を軽減するためにトレランポールを使いながら下って行きました。

　何度かのカーブを曲がると前方より賑やかな応援コールが聞こえてきました。
　無人エイドであるはずの塔の坂三叉路エイドで、私設エイドを設営されているみなさんでした。
　ドリンクと温かい応援をいただき、ありがとうございました。

■　Ｗ２７３_３２塔の坂三叉路Ａ２５
　走行距離　＝　２６５．０Ｋｍ
　残り距離　＝　　１１．０Ｋｍ
　予定時刻　＝　１３時３０分
　通過時刻　＝　１４時０９分
　エイド２５
　
　（写真はありません。）
　
　超過時間は、３９分です。
　足のメンテにかかった時間分超過時間が増えています。
　
　次は、小浜木場エイドまでの４．７ｋｍです。
　小浜木場エイドでの関門時刻は、１６時１０分ですので、この後２時間で４．７ｋｍの走行となります。
　膝や脚に、この後大きな問題が起きなければ確実に到達できる状況になってきました。

　塔の坂三叉路からの下りは、結構急坂でしたが、温かい応援の後でしたので、歩く訳にも行かず暫くジョグリました。
　その後は、歩いたりジョグったりしながら下って行きました。
　

　写真は、塔の坂三叉路と小浜木場エイドの中間地点です。
　のどかな山間の段々畑の中の小道を走っています。
　小浜木場エイドは、後２ｋｍぐらいです。
　

■　Ｗ２７３_２３小浜木場Ａ２６ＣＰ１４
　
　走行距離　＝　２６９．７Ｋｍ
　残り距離　＝　　　６．３Ｋｍ
　予定時刻　＝　１４時３０分
　通過時刻　＝　１４時５９分
　関門時刻　＝　１６時１０分
　エイド２６
　チェックポイント１４
　
　予定より２９分超過しましたが、よく頑張りました。
　
　最後のチェックポイントＣＰ１４をチェックして、チェックシートをしっかりとウェストバッグに納めました。
　この後は、関門フリーです。残りの距離は、６．３ｋｍ。ゆっくりとゴール小浜南本町公民館までのビクトリーロードを楽しみたいです。
　ドリンクをいただいて、ラストランにゴーです。

　目付石大橋の前の信号待ちをしていると、二人のランナーさんと一緒になりました。
　関門フリーの権利を手にし、ゴールを目前に、皆ニコニコ顔です。
　本大会で辛かったことやエピソードを語りながらゴールまでご一緒しました。

　目付石大橋を渡り、トンネルを通り、最後の登りを、・・・　様々な話を語りながら走行しました。
　そんな私たちを、Ｐ部門の選手は走り抜かして行きました。
　そうです、彼らは、１６時前のゴールを目指して走っていたのです。素晴らしい！！

　私たちが、最後のランに入ったのは、小浜のメインストリートから、南本町公民館ゴールへのラスト５～６００ｍでした。
　多くの方々が拍手で迎える中、気持ち良くランできました。
　

■　Ｗ２７３_２４小浜南本町公民館Ｇ
　走行距離　＝　２７６．０Ｋｍ
　残り距離　＝　　　０．０Ｋｍ
　予定時刻　＝　１５時３０分
　通過時刻　＝　１６時０７分
　関門時刻　＝　１７時００分
　ゴール
　
　１６時７分、予定より３７分遅れて、小浜南本町公民館に無事ゴールしました。
　走行距離２７６ｋｍは、自己最長記録となりました。
　スタッフ、ボランティア、選手、関係者、及び地域の方々、さらに応援してくださったすべての皆様ありがとうございました。

　

　ドリンクと冷や奴を頂いた後、茂木と小浜にデポジットしていた荷物を持って駐車場に向かいました。
　駐車場に向かう道は、コースになっていますので、ランナーが次々とゴール目指して戻ってきます。
　皆いい顔をしています。「おつかれ！！お帰りなさい！！」とエールを送りながら通行して行きました。

　車に荷物を収納した後、お風呂セットを取り出し、望洋荘の温泉に向かいました。
　新記録を生み出したウェア類をビニル袋に詰め込み、膝のテーピングを剥がし浴室に向かいました。
　両足に小さなまめができているぐらいで、身体に何の問題も無いようです。
　頭からたっぷりのお湯を流し、湯船で暫く完踏の喜びを噛みしめました。

　入浴を終え、望洋荘から駐車場に向かう道でも、いい顔をしてラストランに汗しているを多くのランナーに会いました。
　そんなランナー、一人一人にエールを送りながら歩いていると、一人のランナーが遠くから手を挙げて近づいてきます。
　２日目のお昼に、早見から唐比までご一緒したランナーさんのようでした。彼も完踏を目前にいい顔をしていました。

　次の日が勤務のため、駐車場に戻って直ぐに、高速に向けて走りました。
　この後は、高速のＳＡを梯子し、食事と車中泊を繰り返しました。
　そして、翌朝、始業１０分前の８時２０分に宮崎市の職場に直接到着し、業務完了後帰宅しました。
　こうして、１１月１日（水）～５日（日）の５日間の僕のＷ２７３が無事終了しました。

　
　

　本大会の小生のＧＰＳウォッチの記録をルートラボにアップしました。

　

　

Ｈ２９Ｗ２７３完踏記その７

　原城エイドで中華粥をいただいたら、余計にお腹が減ってきました。
　また、急に気温が低くなってきました。
　ということで、１ｋｍ先のコンビニめがけて一気に駆け下りました。

　２０４ｋｍ地点のコンビニで、おでんを頂きました。
　温かくて、ほこほこでした。
　汁まで全部飲み干して、１０ｋｍ先の堂崎エイドまでゴーです。

　咽は、相変わらずイガイガで、痰は切れません。
　２０９ｋｍ地点、西之浦の自販機では、ミルクティーが見つからなかったので、温かいコーヒー（微糖）を購入しました。

　冷たい風が吹くようになってきました。
　堂崎エイドが近づくころは、回りに風を遮るものがない平地になり、さらに、右手に海岸線が見えるようになると一段と冷たい風が吹くようになってきました。
　
　バッグから、防寒用ミッドシェル、ファイントラックのニュウモラップ®フーディを取り出し着込みました。
　ファイントラック社の製品のお気に入りは、両脇から腰にかけて温度と湿度調節用のベンチレーション（ジッパー）が付いていることです。
　寒いと思って、着込んで走ると暑くなりますので、このベンチレーション機能は重宝しています。
　

■　Ｗ２７３_１７堂崎付近Ａ１５
　
　走行距離　＝　２１５．５Ｋｍ
　残り距離　＝　　６０．５Ｋｍ
　予定時刻　＝　０３時２０分
　通過時刻　＝　０３時２２分
　関門時刻　＝　０６時００分
　エイド１５
　
　フル５本分を走行しました。残りフル１本半です。
　疲労がピークに達した２日目の深夜。しかも単調なコースで、少しでも気を緩めると睡魔が襲いかかってくるコースですが、ここで、しっかり稼いでおかないと後が大変です。
　

　エイドでは、素麺、ドリンク他をいただきました。
　道路向かいのバス停のベンチに座って、後半２回目の足のメンテを行いました。
　風が非常に冷たくなってきました。
　
　上半身は、防寒しましたが、下半身は短パンのままです。それにしても、こんなに冷えるとは想像していませんでした。
　ファイントラックのエバーブレスフォトンの上下を茂木でデポジットしたままにしたことを後悔しました。せめて、パンツだけでもバッグに詰めておき、上下の防寒ができるようにしておことが必要ですね。今後の良い勉強になりました。
　夜が明け、陽が照ってくると解消されるでしょう。それまで、我慢の走りです。
　
　次は、深江みずなし本陣までの８．７ｋｍです。
　さらに深江みずなし本陣の後は、第１１チェックポイント島原城森岳公民館までの６．６ｋｍ、合計１５．３ｋｍです。
　
　フラットなコースは、島原城森岳公民館までです。残りの４５ｋｍには、標高５００ｍの眉山ロードと標高７４０ｍの雲仙岳超えが控えています。
　島原城森岳公民館に、６時までに到着すると、あとが随分楽になるでしょう。

　堂崎エイドからは、とにかく冷たい風にさらされたことを覚えています。
　寒いのに眠たい。眠たいけど寒い。どこを走っているのかよく分からない。
　直ぐ着きそうなのに、なかなか進まない。・・・というような感じでした。

　でも、下り坂になったら反射的にジョグっていました。
　登りは、トレランポールで何とか。
　平地は、ほぼ歩きで、自販機巡りをしていたような気がします。

　それでも、２１９ｋｍ地点、新田橋付近からの下りからは、かなり頑張ったように思います。
　しかし、いくら頑張っても、深江エイドに着かなくて、何なんだろうって思っていました。
　途中コンビニにも寄ったような気がしますが、この区間が一番記憶にないところです。
　ですから、この間の写真もないし、深江エイドの写真もないのです。
　

■　Ｗ２７３_２２深江みずなし本陣Ａ１６
　走行距離　＝　２２４．２Ｋｍ
　残り距離　＝　　５１．８Ｋｍ
　予定時刻　＝　０４時５０分
　通過時刻　＝　０５時２５分
　関　　門　＝　０８時００分
　エイド１６
　
　やっと、深江みずなし本陣エイドに到着しました。
　
　エイドでは、ドリンク、ゼリー他をいただきました。
　次は、島原城森岳公民館までの６．６ｋｍです。
　市内を走行しますので、人と車に気をつけたいと思います。
　
　（何故かここのエイドの写真は撮っていませんでした。）
　

　寒いし、お腹が減ってきたので、２２５ｋｍ地点、深江エイドから直ぐの安徳町のコンビニでおでんを頂きました。
　コンビニの駐車場で、おでんを食べながら、空を眺めていると随分明るくなりました。
　１１月４日（土）、３目の朝が始まりました。

　この後、登る眉山ロードと雲仙岳のシルエットも見えました。
　この大会も、残り５０ｋｍ、１１時間ぐらいでしょうか。
　っていうか、標高５００ｍの眉山ロードと標高７４０ｍの雲仙岳が残っているのに１１時間ぐらいしかない。
　慌てなくっちゃ！！　おでんの容器を始末して、急いで出発です。

　島原市外港への右折に注意しながら、ジョグって行きます。
　右折が確定したら、島原外港緑地公園の脇を、ズンズンと走って行きました。
　もう少し先の島原駅で左折すると島原城だなと思って、一息つこうと歩き始めたら、駅までが結構遠い。
　さらに、歩くと汗が一気に冷えて、とても寒くなりました。

■　Ｗ２７３_１８島原城森岳公民館Ａ１７ＣＰ１１
　
　走行距離　＝　２３０．８Ｋｍ
　残り距離　＝　　４５．２Ｋｍ
　予定時刻　＝　０６時００分
　通過時刻　＝　０６時３８分
　関門時刻　＝　１０時００分
　エイド１７
　チェックポイント１１
　
　予定到着時刻を３８分超過しましたので、どこかで、挽回する必要がありそうです。
　第１１チェックポイントをチェックし、朝食として豚汁、おにぎり他をいただき、元気が出てきました。
　しかし、島原城エイドの駐車場は、とても冷たい突風が吹きまくり、大変な状態でした。ボランティアさんも大変寒そうでした。ありがとうございました。
　
　また、本エイドで、ヘッドライトやピカピカバッチなど、不必要になったものをすべてデポジットさせていただきました。
　予定では、防寒用の上着類もデポジットし、身軽にするつもりでしたが、あまりの寒さに、そんな状況ではありませんでした。
　じっとしていると、身体が冷えてきますので、デポジットした後、直ぐに出発しました。
　
　ところが、出口寸前で、足のメンテをしていないことに気付き、再度引き返しました。
　駐車場では吹きさらしですので、少しでも風をよけることができるように島原文化会館の横の階段に腰掛け足のメンテを行いました。
　
　次は、５．０ｋｍ先の千本木湧水無人エイドを経て、その先３．２ｋｍ先の平成新山展望園地までの合計８．２ｋｍのコースです。
　いよいよ、標高５００ｍの眉山ロード超えのコースです。

　島原エイドを出た後は、島原武家屋敷前を通過していきます。
　道順は、白線や矢印看板で、しっかりしていたのですが、後ろのランナーさんから、「そこ左折です。」、清掃婦の方からも、「こっちよ！！」と呼び止められました。
　
　何と突風で左折矢印の看板が倒れ、清掃婦の方が、まさに、この看板を立て直し、くくりつけている最中だったのです。
　不幸中の幸いというか、何という突風か・・・。いずれにせよ、このお二方に助けられました。ありがとうございました。

　咽のイガイガと痰が切れないことは引き続きでしたが、身体が冷えてしまって、温かい飲み物が欲しくなりました。
　大通りに出たら、自販機を探しながら走行しました。すでに、登り坂で、トレランポール頼みでした。
　直ぐ近く、２３０ｋｍ地点のコンビニで、ミルクティーを購入し，一口飲んでポッケに入れました。

　眉山ロードの入口、辰元口交差点を左折すると、これでもかという急坂が続きます。
　足のメンテを含め、予定より１時間近く遅れていましたので、トレランポールを使ってズンズン登っていきました。
　かなりのランナーを抜いたと思います。

　千本木湧水無人エイド付近では、玉のような汗を流し、ゼイゼイと息を切らしていました。
　無人エイドを見渡しましたが、探す気力もなく、先を急ぎました。
　途中、私設エイドもあったような気がしますが、これもエスケープして登り続けました。

　途中、何度かピークを見渡し、「まだ、かいな！！」などと、雄叫びを上げていたような気もします。（ちょっと恥ずかしい）　
　いずれにせよ、この先の急坂カーブを二つ超せばピークのはず、そして、そこを少し下ったところが平成新山展望園地エイドです。
　渾身の力を出して、眉山ロードの征服にかかりました。
　

■　Ｗ２７３_１９平成新山展望園地Ａ１９ＣＰ１２
　
　走行距離　＝　２３９．０Ｋｍ
　残り距離　＝　　３７．０Ｋｍ
　予定時刻　＝　０７時４０分
　通過時刻　＝　０８時３１分
　関門時刻　＝　１１時２０分
　エイド１９
　チェックポイント１２
　
　エイドが見えたときには、ふらふらの状態でした。
　エイドには、上から行くと階段を下らないといけないので、少し下までいって横からエイドに入りました。
　第１２チェックポイントをチェックし、ドリンク、おでん、杏仁豆腐他をいただきました。
　
　次は、深江運動公園までの８．２ｋｍです。
　途中の無人エイド水無大橋までの４．５ｋｍは、眉山ロードの急峻な下りです。脚を傷めないように注意して下りたいと思います。

　おでんをハフハフしながら、この後のことを考えました。
　まだ、予定を５０分近く超過している。このあと、標高７４０ｍの雲仙岳越えが控えているが、ここでさらに遅くなることが予想される。
　遅れを取り戻すためには、４．５ｋｍの眉山ロードの下りを駆け下るしかない。

　しかし、眉山ロードの下りは、尋常でない急峻な下りである。
　走れるか？　走ったとして、その後脚は保つのか？
　悩みましたが、例え脚が潰れたとしても、ここで走れなければ完踏もないだろう。

　だったら、駆け下れ！！　ということで、エイドを飛び出し、急峻な眉山ロードを駆け出しました。
　眼下には、下りゴールの水無大橋が見えています。
　大股になり体重がもろに脚にかからないように、渾身の注意を払いながら、坂を転げ落ちる小石になったような気持ちでコロコロと駆け下って行きました。

　カーブを一つ、二つと曲がっていくと、水無大橋との俯角がその度に小さくなって行きます。
　眉山ロードの急峻な坂が緩んでくる頃には、俯角が仰角に変わり、水無川大橋無人エイドまで、休息することなく、脚を傷めることなく走りきりました。

　深江運動公園エイドまでは、３．７ｋｍです。水無川大橋無人エイドには、立ち寄らず、先を急ぎました。
　水無大橋を渡ったところで、暑くなって上着をバックに詰め込みました。
　なだらかな登り坂を、トレランポールを使って、走ったり早歩きしたりして進みました。

　勘違いかも知れませんが、地域が開発され、４年前に走ったときと風景が随分違うように思いました。
　暫く進むと、左手に、林？　畑？　荒れ地？　がずっとあって、それを越えるとエイドだったと記憶していたので、その風景が見えるところまでと結構急ぎました。
　・・・と、その風景をまともに見ることもなくエイドが見えてきました。狐につままれたようでした。　

■　Ｗ２７３_２０深江運動公園Ａ２１
　
　走行距離　＝　２４７．２Ｋｍ
　残り距離　＝　　２８．８Ｋｍ
　予定時刻　＝　０９時３０分
　通過時刻　＝　０９時５１分
　関門時刻　＝　１２時４０分
　エイド２１
　
　眉山ロードの下りが功を奏して、超過時間が３０分圧縮され、２０分になりました。
　しかし、ここでまた、足のメンテなんですよね。２０分はかかりそう・・・
　でも、足が生きててのランですから・・・
　
　エイドでは、ドリンク、冷豆腐他をいただきました。
　無事、標高５００ｍの眉山ロードのコースを完走し、残るは、標高７４０ｍの雲仙岳越えです。
　残りの距離は３０ｋｍを切っています！！
　
　次は、俵石展望所までの５．６ｋｍです。
　また、この後、２．８ｋｍで走行距離が２５０ｋｍを越えます。

Ｈ２９Ｗ２７３完踏記その６

　小浜中継所食堂入口で、うどんと水餃子をいただき、元気が出てきました。やっぱ、走った後はうどんが最高ですね。

　お腹が満足した後、隣の大広間の休憩室に入ると、室内は薄暗くなっており、多くのランナーさんが仮眠をしていました。
　広間中央においてあった毛布２枚及び茂木と小浜にデポジットした荷物を持って、窓際の空き領域を確保。
　ダメ元で、ＧＰＳウォッチをモバイルバッテリーで充電設定した後、お風呂セット取り出し、望洋荘に向かいました。

　望洋荘の温泉にも、多くのランナーさんが訪れていました。
　スタート水辺の森公園から、ここ小浜中継所まで、１７３ｋｍ、３０時間ともに旅したウェア類をビニル袋に詰め込み、膝のテーピングを剥がし浴室に向かいました。
　かけ湯をしながら、身体全体に吹き出した汗、特に耳の後ろにこびり付いている塩の塊を一気に流し落としました。
　最後に、頭からたっぷりのお湯を流し、気分爽快です。
　

　やった、という思いを噛みしめながら、足の指一本一本をチェックします。
　２～３０ｋｍ毎の足のメンテ作戦と新調したシューズのお蔭で、まめなどできていなく、これまでになくいい状態です。
　この調子でいくと、残り１０３ｋｍもなんとかなりそうな気がしてきました。

　湯船にゆっくりと沈み込み、脚腰をセルフマッサージをしながら、今後の作戦を考えました。
　島原城森岳公民館に明日の朝６時までに到着すれば、必ず完踏できる。そのためには、ここ小浜中継所でしっかり仮眠をすることが大切。
　そう思うと、湯船を飛び出し、大急ぎで洗髪・洗身し、脱衣場に向かっていました。

　脱衣場では、身体を拭いて、３時間後の今夜２０時からリスタートする際のウェアを着込み、そそくさと望洋荘をあとにしました。

　小浜中継所では、次々とランナーさんが到着していました。
　到着するランナーを横目で見ながら、薄暗い休憩室に戻り、脱衣類をデポジット袋に戻し、出発時に必要な物資を用意・確認し仮眠に努力しました。

　しかし、仮眠しようと思えば思うほど、頭はチカチカしてきます。
　毛布を右に左に寝返りを打ち、何度かチカチカする頭と戦い、はっと目を開けると様子が変です。
　いるはずのランナーの大半が見当たらないのです。

　しまった！！寝過ごした！！
　当然ＧＰＳウォッチは、充電できていなかったので、予備のＧＰＳウォッチを手首に結びつけ、出発の支度をし、そこらを整理整頓し、大急ぎで外に飛び出しました。

　外は、大勢のランナーさんで、ごった返していました。
　急いで受付に出発申告のためにナンバーを伝えると、「随分前に到着されてますよ。」との回答。
　少々面食らい、起動した直後の予備のＧＰＳウォッチを見ると１９時４０分。

　まだ、リスタート時刻の２０分前でした。
　ランナーのみなさん、皆、仮眠することができずに外に飛び出していたんですね。
　小生は、１時間ぐらい爆睡したのではないかと思います。状況を把握したら、頭がすっきりしていましたから・・・

　そうしている中も、次々と後発のランナーさんが小浜中継所に到着してきます。
　皆、誇らしげな顔です。
　リスタート１０分前になり、リスタート登録の案内が行われました。
　今度は、正真正銘のリスタート登録にナンバーを告げ、リスタートを待ちました。

■　Ｗ２７３_１４小浜中継所Ａ１１
　
　走行距離　＝　１７３．３Ｋｍ
　残り距離　＝　１０２．７Ｋｍ
　予定時刻　＝　２０時００分
　出発時刻　＝　２０時００分
　リスタート関門時刻　＝　２３時００分
　
　大会規則に則り３日２０時ジャストにリスタートです。
　Ｗ２７３部門の後半は、明日４日の１７時までの２１時間で、南島原半島を一周する１０２．７ｋｍのコース（Ｐ１００部門）となります。
　距離的には、早歩きで十分完踏できそうですが、すでに走行距離が１７３ｋｍを越え、心身ともに疲労しています。
　
　さらに、本コースの後半に、標高５００ｍの眉山ロードと標高７４０ｍの雲仙岳越えが控えていますので、そう簡単ではありません。
　前半の５７．５ｋｍ先の島原城森岳公民館までは、比較的フラットなコースなので、この区間で、ある程度稼いでおくことが必要です。
　まずは、海岸沿いを走る津波見バス停までの１３．６ｋｍです。

　予定通り、２０時ジャストにリスタートしました。
　ジョグのようなゆっくりとしたスピードで進みます。
　並列走行できませんので、随分長い列になったと思います。

　夜間走行ですので、海岸線の風光明媚な風景は当然見ることはできません。
　本コース特有の落石や土砂崩れから道路を守るためのシェッドの数を数えながら津波見エイドを目指します。
　
　一つ、二つと、指折りシェッドを数え、確か１０数えたら、エイドに到着のはず、などと考えながら走っていました。
　シェッドを１０余り数えると、前方にエイドの灯りが見えてきました。
　

■　Ｗ２７３_１５津波見バス停Ａ１２
　
　走行距離　＝　１８６．９Ｋｍ
　残り距離　＝　　８９．１Ｋｍ
　予定時刻　＝　２２時２０分
　通過時刻　＝　２２時１４分
　エイド１２
　
　小浜中継所でしっかり休んだため、筋肉痛や疲労はあるものの、ほどほど快調に進んでいます。

　エイドのメニューは、ドリンク、おにぎり他でした。
　おにぎりが、最高に美味しかったね。身体がエネルギー源を欲していたのでしょう。
　
　次は、海岸沿いを走る第０９チェックポイント口之津ＦＴまでの７．５ｋｍです。

　出発間際に、おにぎりのおかわりを頂いてエネルギーを充填させていただきました。
　ありがとうございました。
　
　気が張っていたせいか身体は思ったより快調でしたが、咽の痛みと痰の絡みは相変わらずでした。
　喉のイガイガに優しい、温かいミルクティーは、今や常備薬のようにポッケに入っていました。

　津波見バス停エイドを過ぎると、細長い集団がポツポツと途切れ、それぞれの実力で走行するようになってきました。
　相変わらず、夜間走行のため、風光明媚な風景を楽しむことはできませんでした。

　小さなアップダウンを少々頑張って走っていると、暑くなってきました。　
　で、１９１ｋｍ地点、加津佐のコンビニで、白くま棒アイスを購入しました。
　冷たく、ミルク味が咽にも優しく最高でした。

　あと３ｋｍも走れば、口之津ＦＴエイドです。
　

■　Ｗ２７３_１８口之津ＦＴＡ１３ＣＰ０９
　走行距離　＝　１９４．４Ｋｍ
　残り距離　＝　　８１．６Ｋｍ
　予定時刻　＝　２３時４０分
　通過時刻　＝　２３時３６分
　エイド１３
　チェックポイント０９
　
　第０９チェックポイントをチェックし、ドリンクとトマトゼリー他をいただきました。
　トマトゼリーは不思議な美味しさがあります。ありがとうございました。
　また、本エイドでベンチに座って、後半戦初めての足のメンテを行いました。
　
　次は、原城跡までの７．５ｋｍです。
　今までの平坦な道とは違って、小刻みなアップダウンが続きます。
　また、この後１．６Ｋｍで、走行距離が２００ｋｍを越えます。

　真っ暗な海岸線をほぼ一人で走行しました。
　ずっと、海岸線の前方を睨み、原城が立っている大地の出っ張りが何時現れるか何時現れるかと確認しながら走っていました。
　やっと、原城が立っている大地が見え始め、暫く我慢の走りを行うと、右折の目印ライトの点滅が見え始めました。

　道路を渡り、住宅街の生活道路を進んで行きます。

　これが、思ったより、記憶に残っている以上に長くて、途中不安になり地図ロイドで確認したぐらいでした。
　海岸沿いの左折直前の場所で、先行しているランナーさんもコースに不安そうに、私が来るのを待っていました。

　地図ロイドで確認済みの私は、自信を持って「その先左折です。間違いありません。」と大きな声で叫んでいました。
　左折し、坂道を登るも石垣の向こうにエイドがあるためエイドの灯りが見えません。
　コースに半信半疑になっている先行のランナーを追い越し際に「エイドは、あの石垣の裏です。」と、叫びながら走って行きました。

■　Ｗ２７３_１６原城跡Ａ１４
　
　走行距離　＝　２０３．７Ｋｍ
　残り距離　＝　　７２．３Ｋｍ
　予定時刻　＝　０１時２０分
　通過時刻　＝　０１時１８分
　関門時刻　＝　０４時２０分
　エイド１４
　
　走行距離が２００ｋｍを越えました。
　真っ暗闇の中、多くのキリシタンの血が染み込んでいるだろう原城跡の天草四郎像の前で、第１０チェックポイントをチェックしました。
　
　ここまで、予定通りの走りです。

　エイドでは、ドリンク、中華粥他をいただきました。
　
　次は、堂崎付近までの１１．８ｋｍです。

Ｈ２９Ｗ２７３完踏記その５

　茂木長崎ハウスぶらぶらエイドを出発直後、６時１５分に茂木郵便局付近から眺めた茂木港です。
　夜が明けてきました。

　１１月３日（金）６時５０分、１１９．５ｋｍ地点、赤崎鼻から見た朝日です。
　無事夜が明け、今日が始まりました。

　飯香浦の新道と旧道は、旧道をチョイスしました。
　とんでもない登り急坂でした。
　しかし、僕好みでした。次回も旧道をチョイスしたいと思いました。

　咽の痛みと痰の絡みは依然続いていましたが、日の光が闇の誘いを打ち消してくれていました。
　潮見町の登り急坂をクリアし、春日町の登り急坂をクリアすると、網場の町並みが見えてきました。

　網場の日常の通勤風景の中を、非日常のランナーが通過して行きます。
　なんか楽しくなってきました。朝ご飯を食べると、さらに元気になるような気がしてきました。
　

■　Ｗ２７３_０９日見公園Ａ０７
　
　走行距離　＝　１３０．０Ｋｍ
　残り距離　＝　１４６．０Ｋｍ
　予定時刻　＝　０８時１０分
　通過時刻　＝　０８時２５分
　関門時刻　＝　１４時００分
　エイド０７
　
　フル３本分走行しました。残りフル３本半です。
　予定時刻を１５分超過しています。
　

　豚汁、いなりの朝食をいただき元気が出てきました。
　空もすっかり明るくなってきました。今日も良い天気になりそうです。

　公園の公衆トイレで用を足し、すっきり。
　ベンチで足のメンテをしてと、日見公園に３０分くらい滞在してしまいました。

　次は、標高１６０ｍ程度の飯盛香田峠までの８．８ｋｍです。
　トレランポールで一気に登りたいと思います。
　また、この先８ｋｍで、Ｗ２７３部門（実質２７６ｋｍ）のコースの中間地点となります。

　元気良く飛び出したものの、陽が昇ってくると、一気に暑くなってきました。
　暑さも絡み、「それにしても、日見公園から、飯盛香田峠までは、こんなに遠かったけな」と思うほどでした。

　あまりの暑さに、戸石三叉路を右方向に進んだ１３４ｋｍ地点の商店で、ガリガリ君を購入しました。
　ガリガリ君が、少し細長いのは、一箱６本入りのガリガリ君の１本だからです。多分、同じ目的のランナーが沢山、この店に訪れたため、箱入りのガリガリ君をばらして小売りしてくださったのでしょう。

　チビチビとガリガリ君を食べ終わったら、結の浜に着きました。
　堤防の道を通ったら、いよいよ飯盛峠とんの山への急勾配です。
　トレランポーを使って、ズンズンと登って行きました。

■　Ｗ２７３_１０飯盛香田峠Ａ０８ＣＰ０６
　
　走行距離　＝　１３８．８Ｋｍ
　残り距離　＝　１３７．２Ｋｍ
　予定時刻　＝　０９時４０分
　通過時刻　＝　１０時１８分
　エイド０８
　チェックポイント０６
　
　Ｗ２７３部門（実質２７６ｋｍ）のコースの半分を完踏しました。
　予定より、４０分近く超過してきました。
　そして、昨日１０時のスタートから、丸一日経過しました。
　第０６チェックポイントをチェックし、ドリンク、おはぎ他をいただきました。
　
　飯盛峠を駆け下ると、いよいよ本大会憧れのジャガイモ畑の丘です。
　標高１５０ｍ程度の丘一面がじゃがいも畑で、橘湾が一望できる風光明媚な場所です。
　前回は、疲労困憊で走ることができませんでしたが、今回は気持ちよく走りたいと思います。
　
　飯盛町経塚エイドまでは、７．２ｋｍです。
　じゃがいも畑を登り切り、一気に下ったところで、美味しい杏仁豆腐が待っていることでしょう。

　

　ということで、飯盛峠を一気に駆け下りました。
　１４１ｋｍ地点の新開橋を渡り、左折部分をちょっとミステイクしましたが、５０ｍも進まずコース復帰。
　人家が密集した細い生活道を抜けると、目の前に一気に広大なじゃがいも畑が現れました。

　じゃがいも畑を軽くジョギングし、先行集団に追い付き、行動を共にしました。
　・・・と、なんか、広大なじゃがいも畑で道筋を一本早く右折してしまい大騒動。
　ここらで左折すれば、多分大丈夫だろう、ということで進んでいくと、見慣れた「いさはやポテト元気くん」が見えてきました。
　ということで、無事、飯盛経塚エイドを見つけることができました。

■　Ｗ２７３_１１飯盛経塚Ａ０９
　
　走行距離　＝　１４６．０Ｋｍ
　残り距離　＝　１３０．０Ｋｍ
　予定時刻　＝　１１時００分
　通過時刻　＝　１１時１９分
　エイド０９
　
　予定より、２０分の超過となりました。
　気持ち良く走ったので、超過時間が２０分ほど短くなりました。

　エイドでは、杏仁豆腐、ドリンク他を頂きました。本エイドの杏仁豆腐は最高です。元気が出てきます。
　また、先程、道を間違えなければ、自販機と公衆トイレのある道を通るのですが、そこで、足のメンテを行う計画でした。
　そこで、エイド脇の土手で、足のメンテを行って出発しました。

　次は、塩屋地区公民館までの１５ｋｍです。
　一度海岸沿いまで下った後、標高１１０ｍ程度まで登り、再び海岸沿いを走行するコースです。
　本コース、Ｌ１７３部門では、設定されている２つのエイドが省略されているので、結構長いコースになっています。
　ですから、途中のコンビニで栄養補給と小休止をしながら走行したいと思います。
　また、この後、４ｋｍで走行距離が１５０ｋｍを越えます。

　早見から唐比までのコースは、交通量の多い国道２５１号線をなるべく避けるように裏道を上下するコースとなっているのですが、毎回朦朧として走っているのでよく分からん道です。
　今回は、スマホアプリ地図ロイドを片手に、位置を確認しながら、早歩きで進みました。
　すると、やはりコースに自信のないランナーさんが付いてきました。

　暫く２人で進みましたが、暑さで朦朧となりながら進んだため誰だか覚えていません。
　トイレも探しているようでしたので、国道沿いのコンビニまで道案内することにしました。
　空が開いていると地図ロイドは、ＧＰＳ信号をばっちりキャッチし、我々の走行位置をリアルタイムで追尾してくれました。
　

　１５４ｋｍ地点、２度目の国道２５１号線との合流でやっと唐比のコンビニに到達しました。
　彼は、トイレに、私はアイスに飛びつき、３本目のガリガリ君を購入しました。

　この後、また国道から離れ、ホテル街を通って、海沿いの唐比温泉センターに下って行くのですが、最後の下りがとんでもない急坂で、平成２６年に初めてＬ１７３に出場したときは、脚が痛くて真っ直ぐに下りることができずに、後ろ向きで降りて行ったことを思い出しました。
　今回も、急坂なので注意して下って行きましたが、脚はしっかり生きているようです。

　唐比温泉センター前に私設エイドが設営されていました。
　ドリンクを頂こうとしたのですが、マイコップが無くて残念。お菓子をつまんで、先を急ぎました。ありがとうございました。

　海岸蔵沿いの九州自然歩道は、陽を遮るものが何もなく天ころ干しで、暑さに難儀をする場所です。
　これも、平成２６年度の大会だったかな、車で監察されている役員さんにアイスクリームを頂いたことを思い出しました。
　

　ここで、２人のランナーさんと一緒になり、談話しながら塩屋地区公民館エイドを目指しました。
　これが、なかったら、暑さで長い長い道のりであったと思います。
　特に、今回の塩屋地区公民館エイドは、初めてのエイドでしたから不安も大きいものがありました。

■　Ｗ２７３_１２塩屋地区公民館Ａ１０ＣＰ０７
　
　走行距離　＝　１６１．０Ｋｍ
　残り距離　＝　１１５．０Ｋｍ
　予定時刻　＝　１３時３０分
　通過時刻　＝　１３時４５分
　関門時刻　＝　１８時００分
　エイド１０
　チェックポイント０７
　
　走行距離が１５０ｋｍを１１ｋｍほど越えました。
　予定時刻との差が、１５分に縮まりました。

　第０７チェックポイントをチェックし、ドリンク、かぼちゃスープ、カステラ他をいただきました。
　かぼちゃスープが、とっても美味しかったです。ありがとうございました。
　
　一緒に来た２人のランナーさんは、直ぐに出発しましたが、私は足のメンテをして約１５分遅れで出発しました。　
　
　次は、小浜中継所までの１２．３ｋｍです。どうやら、Ｗ２７３部門の前半が無事完踏できそうです。　
　暫く、海岸沿いを走行し、崖を６０ｍ登ったら、おもちゃのような軽便鉄道のトンネル跡を幾つかくぐり、小浜中継所へと向かいます。

　千々石集会場から崖の上に登る道の入口がよう分からんで、少々ぐるぐる回っていましたが、行けば何とかなるだろうと行ってみるとなんとかなりました。
　崖の上の道に出ると、車に気をつけながら、小さなトンネルを幾つもくぐって行きます。
　

　富津口小学校前に私設エイドが開設されていました。
　私が近づくとコーラを飲みませんかと紙コップを出すのです。
　非常に暑かったので、ありがたく、美味しくいただき、お礼を言い先を急ぎました。

　その後ろから、「ああ、安心した。コーラを渡せて良かった。」・・・などというエイドの方の声が聞こえてきました。
　実は、このエイドは、唐比温泉センター前で私設エイドを開設していた方々が移動してきていたのでした。
　そして、唐比温泉センター前のエイドで、私はコーラが飲みたかったのだけどマイカップがなく諦めてしまったのです。

　そのことを不憫に思われて、富津口小学校前の私設エイドでは、多分私のためにコーラを準備してくださったのだと思います。
　ありがたいというか、もったいないというか。
　次回からは、好意で頑張っている私設エイドの方に、このような思いをさせないようマイカップを必ず持参します。と心に誓ったところでした。

　小浜中継所まで、残り５ｋｍになりました。
　暑くて汗びっしょりでしたから、小浜中継所についたら、「うどん食って温泉はいるぞ」を目標にテコテコ、テコテコ、ジョグっていました。
　歩みを止めなければ、確実に前に進みます。

　国道に合流したら、残り３ｋｍです。
　さらに、堤防沿いを進むと温泉街が見え始め、小浜中継所は目の前です。

■　Ｗ２７３_１３小浜中継所Ａ１１ＣＰ０８
　
　走行距離　＝　１７３．３Ｋｍ
　残り距離　＝　１０２．７Ｋｍ
　予定時刻　＝　１５時４０分
　通過時刻　＝　１６時００分
　リスタート関門時刻　＝　２３時００分
　エイド１１
　チェックポイント０８
　
　予定を２０分超過で、小浜中継所にたどり着きました。
　
　第０８チェックポイントをチェックし、バックを下ろし、ゆっくりと、ドリンク、うどん、水餃子等をいただきました。
　フル４本分強を走行しました。残りフル２本半、１０２．７ｋｍです。
　
　大会規則で、小浜中継所の出発は、２０時ジャスト以降、リスタート関門時刻は、２３時となっています。
　荷物の整理、入浴、着替えを済ませ、仮眠してリ２０時のリスタートを待つことにします。

Ｈ２９Ｗ２７３完踏記その４

　樺島公民館エイドで、出発前の足のメンテをしていると、ＴＫさんが、入って来られました。
　頑張っている郷土宮崎県のランナーを確認し、軽くエールを交換し、川原エイドに向かって出発しました。

　後発した往路の選手と次々と出会い、エールを交換します。やっぱ、後発のランナーはただ者じゃありません。みんな元気ピンピンです。
　小生はと言えば、咽は相変わらずイガイガし、痰は切れません。
　スクイズボトルにスポーツドリンクを入れ、ポケットには温かいミルクティーを入れてチビチビと咽を湿らせながらのランです。

　脇岬三叉路を為石方面に直進し、暫く進むと登り急坂が現れ始めました。
　トレランポールを使って、ひたすら登って行きます。
　登っても登っても、どんなに角を曲がっても登り坂です。

　トレランポールとシューズが乾いた音をたて、耳元で今にも潰れそうな心臓と呼吸音が機械的に木霊します。
　しかし、林を斬る風の音も、遙か下の海岸から届く潮騒の音もなく、辺りには月の光がだけが静かに溢れていました。
　あまりにもの静寂に、この時が永遠に続くのではないかという思いに必死に抵抗している自分が可愛くて可愛くて、それが為か、何故か、この時が永遠に続いて欲しいという思いも同時に交差していました。

　そんな、非日常に酔っていると、突如の賑わいが目の前に現れました。
　９１ｋｍ地点、旧サザンパーク亜熱帯植物園前に設営された私設エイドです。
　ありがたいですね。このコースは、お店も自販機もありません。地獄で仏です。

　

　ドリンクを頂き、「ピークはまだ先ですか。」と尋ねると、「直ぐそこです。１ｋｍ位ですよ。」とのこと。
　俄然スイッチが入り、お礼を告げるや否や猛烈にスタートしていきました。
　あっという間に、ピークに達し、下りが見えてきました。

　今の体力、下りしか走れません。
　そう思うと、ガンガン走り始めました。
　咽と鼻をヒューガラいわせながら、下り坂になると反射的に走っていました。

　途中、自販機で給水し、走りに走ると右手に大池が見えてきました。
　川原エイドまでもう少しです。最後の登りを一気に駆け下ると左手にエイドを知らせるライトが点滅していました。

■　Ｗ２７３_０７川原コミュセンターＡ０５
　
　走行距離　＝　　９８．５Ｋｍ
　残り距離　＝　１７７．５Ｋｍ
　予定時刻　＝　０２時５０分
　通過時刻　＝　０１時４７分
　エイド０５
　
　１時間の貯金は維持できてます。
　エイドでは、水餃子、チャーハン他をいただきましたが、走りすぎたのでしょうムカムカしてチャーハンは口にできませんでした。ごめんなさい。
　景色も分からない深夜の走行に、疲れがピークに達してきました。
　夜が明けると気分もリフレッシュするでしょう。今暫くの辛抱です。
　
　次は、１３０ｍと１２０ｍ程度の丘を越えて、茂木長崎ハウスぶらぶらまでの１６．９ｋｍです。
　あと１．５ｋｍ走行すると走行距離が１００ｋｍを越えます。
　足のメンテをして、顔を洗って出発です。

　ＧＰＳの電池切れでのデータ消失を最小限に抑えるために、とりあえず１００ｋｍ地点で立ち止まり一度データを保存し、ＧＰＳを再スタートさせました。
　結果的には、小浜中継所まで電池は保ちました。
　茂木長崎ハウスぶらぶらまで、あと１５ｋｍです。

　為石から茂木までの県道３４号線は枇杷ロードとも呼ばれ、枇杷畑が延々と続くそうです。
　平成２８年度、春のＬ１７３部門では、茂木長崎ハウスぶらぶらでジューシーな琵琶をいただいたことを思い出しました。

　ところで、この為石から茂木までは山間をクネクネと縫うコースで、何時も夜間走行なので地理音痴の小生にとって、どこをどう走っているのか見当さえつきません。
　そこで、頼りになるのがスマホアプリ地図ロイドなのですが、山間のためＧＰＳ信号を十分に捉えることができません。

　空が開いているところを通る度に、少々ゆっくりと歩き位置を確認しながら走行しました。
　ほぼ道なりのコースなのですが、さりとて目印も見つけにくい一人夜間走行。間違いなくコース上であるという確証が歩みに力強さを与えます。
　ですから、次回は、日本版ＧＰＳみちびきに対応しているスマホを準備したいと思いました。

　それにしても、坂道だらけのコースです。
　登りはトレランポールに頼り、下りは一気に駆け出しを繰り返し、ゼイゼイいいながら走っていました。
　その度に、痰が増え、痰が絡み、なんか最悪の状態でした。

　それでも、歩みを止めなければ目的地に着くもの。
　全長９５８ｍの立石トンネルの入口に到着したときは、茂木への希望が一気に膨らみました。
　この下り坂の立石トンネルを一気に駆け下り、海岸沿いに進むと見えてきましたエイドの光。

　

■　Ｗ２７３_０８茂木長崎ハウスぶらぶらＡ０６ＣＰ０５
　
　走行距離　＝　１１５．４Ｋｍ
　残り距離　＝　１６０．６Ｋｍ
　予定時刻　＝　０５時４０分
　通過時刻　＝　０５時４０分
　関門時刻　＝　０４時４７分
　エイド０６
　チェックポイント０５
　
　貯金は、まだ５０分あります。
　走行距離が１００ｋｍを越えました。
　第０５チェックポイントをチェックし、荷物を受け取り、気分が優れずトイレに直行。

　下からも上からも、何も出てきません。気分だけ最高に悪いです。
　すべての荷物を放りだし、３階の仮眠室で休息させていただくことにしました。
　薄暗い部屋で、すでに、５～６名のランナーが仮眠していました。

　適当な余白を見つけると崩れるように倒れ込み、目をつぶりちょっとだけでも寝ようと努力しました。
　身体は重く、咽が痛く吐き気がするのですが、頭だけはやたらチカチカと興奮していました。
　短いような長いような時間が流れ、とにかく起きてみようという気になってきました。
　
　トイレで顔を洗い、お腹が空いていたことを思い出し、ふらふらと１階に下りて行きました。
　時計を見ると５時４０分くらいでした。約１時間ダウンしていたことになります。
　これで貯金は０です。でも、いわば予定通りですからと自らを慰めながらシューズを履き食事に向かいました。

　スタッフさんに事情告げ、角煮麺とご飯他をいただきました。
　食事をしながら、周囲の話に耳を傾けていると何だか様子がおかしいのです。
　「まだ出発できない」「しかたがない、５時４５分にリスタートしよう」・・・？

　そう、ここ茂木では、後発１６時の先頭選手が到着するまでリスタートできずに全員足止めなのです。

　つまり、小生は、１時間３階で仮眠していたけれど、その間誰一人としてリスタートできていないのです。
　そして、５分後の５時４５分にリスタートしようとしている真っ最中に、小生は起き上がってきたのです。

　なんてラッキー。守られてるなと思った瞬間です。
　俄然食欲が進み、走る気満々。
　そうこうしていると、後発１６時の先頭選手が５時４５分に計ったように到着。と同時にリスタート開始です。

　小生は、食事を済ませ、足のメンテを行って、降ることの無かった雨に感謝しながら、レインウエア（ファイントラックのエバーブレスフォトンの上下）をデポジットし、代わりに防寒用ミッドシェル、ファイントラックのニュウモラップ®フーディをバックに詰め込みました。、
　さらに、足のメンテ用品を入れ替えて、１５分後のジャスト６時に茂木をリスタートしました。
　つまり、最先頭集団から、１５分遅れでのリスタートですから、やる気満々です。走る気ガンガンです。　

　次は、アップダウンを繰り返しながら、１３５ｍ程度の丘を越えて、日見公園までの１４．６ｋｍです。
　日見公園エイドでは、朝食として豚汁、いなり他がいただけるはずですから、それを励みに頑張ります。

Ｈ２９Ｗ２７３完踏記その３

　あぐりの丘より右折して式見港に至るルートは、配付されたルートマップには記載されていませんでしたが、橘湾岸のホームページ等で事前に承知していましたし、これまた、ストリートビューで何度もバーチャル試走していました。
　車の離合もやっと思われるような道幅が狭い箇所もあるような小さく急峻な坂道です。前半は山間部を、後半は住宅街を縫うように走り、式見港までほぼ道なりの道路です。

　あぐりの丘で、足のメンテを行い２０分程度休んだことも幸いして、一気に駆け下ることができました。
　しかし、昼からの雨の予報に反してカンカン照りの天気となり、汗ぐっちょりとなりました。

　Ｌ１７３部門では、あぐりの丘エイドから、女神大橋エイドの間に２つの無人エイドがありますが、Ｗ２７３部門にはありません。
　そこで、３５ｋｍ地点の小江小浦トンネル通過直後のコンビニを利用することを事前に計画していました。

　と言うことで、今大会一本目のガリガリ君です！！
　暫くガリガリ君を頬張りながら歩き、この後１２０ｍ程度の急峻な丘を越えることになる福田霊園の坂の手前でトレランポールを準備しました。

　カンカン照りの天気の中、トレランポールを使って、喘ぎながら福田霊園の坂を登りきると・・・・
　何と、私設エイドが設営されていました。ありがたいことです。
　ドリンクを頂き、お礼を言って、登っただけ一気に駆け下りました。

　一気に駆け下りると、またまた汗びっしょりになってしまいました。
　そこで、２９ｋｍの小浦町のコンビニで２個目のアイスを購入しました。

　何時もは、ガリガリ君なのですが、今回は甘くクリーミーなものを身体が欲してくるのです。
　実は、昨晩辺りから微熱と咽の炎症を発症していました。
　風邪ではなく、毎年この時分から生じる花粉症スタートの合図なんです。

　４～５日くらい微熱と咽の炎症、痰の絡み、鼻詰まりが強く生じ、その後は症状が緩和するも春過ぎまでモヤモヤした不快感が続くのです。
　今年も、始まったなとは思いました。
　しかし、走っていますから水分も少なくなって、鼻が詰まりで口呼吸になっていますから、やたら痰が絡み、甘くクリーミーなものを欲していたのでしょう。

　さて、４０Ｋｍ地点にある女神大橋につながる大浜トンネルまでは残り１ｋｍです。
　トレランポールを使いながら、トンネルまでの坂を黙々と登っていきました。

　しかし、ここからが、また長い。
　大浜トンネルは、７５２ｍ。
　トンネルを出た後、分かりにくい地下道とはす向かいの横道。
　さらに、女神大橋までの２ｋｍ程の行程・・・

　やっとの思いで、女神大橋にたどり着きました。
　走行路は、エイドに若干近いということで湾外側を選びました。

　女神大橋の上からは、夕刻の陽に照らされた長崎湾外が飛び込んできました。
　女神大橋全長１２８９ｍの向こうに待っているエイドに向かってレッツゴーです。

■　Ｗ２７３_０４女神大橋Ａ０２
　
　走行距離　＝　　４５．０Ｋｍ
　残り距離　＝　２３１．０Ｋｍ
　予定時刻　＝　１７時４０分
　通過時刻　＝　１６時２３分
　エイド０２

　１時間以上の貯金ができました。
　心配していた雨は降りませんでしたが、暑くて途中コンビニでアイスを二個食べてしまいました。

　エイドのメニューは、うどん、いなり他でした。
　汗がいっぱい出たので、うどんの汁が最高の塩分補給でした。
　おいなりさんも美味しかったね！！
　女神大橋エイド最高でした。

　フル１本分走行しました。残りフル５本半です。
　美しい女神大橋を走って渡ったのも３回目となりました。
　足のメンテを行って、エイド横のトイレで顔を洗ってすっきりして出発です！！

　次は、野母崎半島突端、標高１９８ｍの権現山山頂までの２５．０ｋｍです。
　Ｌ１７３部門では、途中２つの無人エイドが設置されていますが、Ｗ２７３部門では無いので、道添えのコンビニに寄り道しながら走行することにします。
　野母崎半島を下っていくと、右手に軍艦島がありますが、今回は陽がすっかり落ちて確認できないでしょうね。
　また、この後５ｋｍで、走行距離が５０ｋｍを越えます。また、トレランポールは、権現山まで収納することにしました。

　暫く走ると、薄暗くなってきたので、萩往還のピカピカバッチを４つ点灯させました。
　この萩往還のピカピカバッチ、丸２日は平気で光り続けますから重宝します。ですから、ボタン電池を入れ替えて夜間走行の際は何時も使っています。
　来年で、萩往還も終了ですので、このバッチも貴重品となりました。橘湾岸でもピカピカバッチ創ってくれるとうれしいな。

　５０ｋｍ付近の草住町辺りでしょうか、スタート時にエールを交わした郷土宮崎県のランナーＴＫさんに遭遇。
　小刻みなピッチで、着実に走行していくＴＫさんとは、この後、栄上三叉路付近まで、抜きつ抜かれつしながら進みました。
　そうこうしている内に、辺りがすっかり暗くなりヘッドランプを付けたのもこの頃であったと思います。

　栄上三叉路前の、ドラッグストアで数名のランナーが休息をとっていました。
　一瞬、自分もここで休息しようかなと考えたのですが、自分が計画した休息場所は、この先だったのでエスケープしました。
　しかし、自分が計画したコンビニは、コースから少し離れていたので、これもエスケープ。
　次回は、必ずあのドラッグストアを利用しようと考えました。

　辺りは、真っ暗。風光明媚な海岸沿いも、その先に見えるはずの軍艦島等の島々も見えません。
　ただただ、６３ｋｍ地点の前半最後のコンビニを目指してＧＰＳの距離を睨んでいました。
　１９時半頃、目的のコンビニに着きました。残り、７ｋｍで権現山チェックポイント０３です。
　咽が痛くて、この頃から自販機やコンビニでは温かいミルクティーを好んで飲むようにしていました。

　水仙の里を通り、野母崎漁港をぐるりと回り、権現山登山道入り口前に２０時半頃つきました。
　近くのブロックに座り込み、トレランポールを取り出し組み立てていると、またもやＴＫさんにお会いしました。
　なんか、こんなところで知り合いに会えるとテンション上がってきます。

　トレランポールを組み立てていると、どこからともなく近くのおば様方が３名現れて質問攻めにあいました。我々の理解にほど遠い行動に、半信半疑で感心しエールを頂きました。
　で、すっかりレストして、いざ権現山登山です。
　復路の選手とエールを交わしながら、トレランポールを使ってゼイゼイ言いながら山頂目指して登って行きました。
　なんか、月がきれいだったような気がします。

■　Ｗ２７３_０５権現山山頂Ａ０３ＣＰ０３
　走行距離　＝　　７０．０Ｋｍ
　残り距離　＝　２０６．０Ｋｍ
　予定時刻　＝　２１時５０分
　通過時刻　＝　２０時５０分
　エイド０３
　チェックポイント０３
　
　急峻な山道を復路の選手とのエール交換をエネルギーにして登り、標高１９８ｍの権現山山頂の展望台で、第０３チェックポイントをチェックしました。
　貯金は、まだ１時間あります。
　
　そうそう、チェック終了後、展望台を下るときに、階段を踏み外し、怪我をするところでした。
　やっぱり、少々重くなってもヘッドライトは明るい方が良さそうです。

　その後、展望台の駐車場に下り、ドリンク、パン、ミネストローネ他をいただきました。
　ここのミネストローネも、なんか美味しいんだよね。グッドです！！
　平成２６年のＬ１７３部門では、ここでふくらはぎが攣ってしまい、エイドのボランティアさんから「芍薬甘草湯」をいただきました。
　ありがとうございました。あれ以来、「芍薬甘草湯」は、小生のマラニック大会の常備薬となりました。
　でも、今回は、今のところ足に問題なし。さらに、駐車場にドカッと座り込み、入念に足のメンテです。
　
　次は、標高１９８ｍの権現山山頂から海岸まで一気に駆け下り、野母崎半島のもう一つの突端、樺島公民館までの７．７ｋｍです。
　さらに、そこから、野母崎半島最南端に位置する標高１００ｍの断崖に立つ樺島灯台までの山道３．０ｋｍの往復です。

　往路の選手とエール交換しながら、権現山を一気に駆け下り、その勢いで脇岬の海岸を一気に制覇と思ったけれど・・・
　途中で何度も歩きが入りました。しかし、平成２６年のＬ１７３部門では、対岸の樺島灯台を見て、気が遠くなるような思いをしましたが、今回は２時間もあれば着くかなと気楽に考えることができていました。

　相変わらず、咽が痛くて、自販機で、温かいミルクティーを購入してチビチビ咽を湿らせながら走行していました。
　また、樺島公民館までの間に、私設エイドが２カ所開設されていました。お世話になりました。

　往路の樺島公民館で給水して樺島灯台を目指す予定でしたが、復路での利用ですと言われ、そのまま、灯台向けてゴー。
　標高１００ｍくらいだから、トレランポール要らんやろうと思っていたら、以外や以外、こんなにきつかったと思うようなコースでした。
　次回は、絶対トレランポール使うぞ、と反省でした。
　また、最終日のとあるランナー同士の会話に聞き耳を立てていると、なんと、往路樺島公民館に荷物を置き、走ってくるとのこと。頭いい～。

　

　復路の選手とのエール交換をエネルギーにし、さらに灯台のサーチライトに導かれ、２２時４３分、なんとか樺島灯台第０４チェックポイントをクリアしました。
　灯台の明かりは楽しめましたが、昼間に来るとさぞかし美しいオーシャンビューが待っていることだろうと思いながら復路につきました。

　咽を枯らし、痰を絡めながら、トレランポールも使わず、ゼイゼイ言いながら何とか樺島灯台をクリアしたのですが、その直前よりスクイズボトルにほとんどドリンクが残っていないことに気付きました。
　樺島灯台到着時には、２口残っていたでしょうか。とりあえず、そっと１口飲み。復路へ出発です。

　今度は、往路の選手とエールを交わしながら、進んでいくのですが、何度となく、ドリンクを分けていただけるように頼もうかなどと考えながら進みました。
　１口しか残っていないドリンクで咽を湿らせながら、ＧＰＳで残りの距離を確認し、自分自身を鼓舞しながら進みました。
　目下に、旧樺島小学校跡地が見えたとき、残り半口以下になっていたドリンクを飲み干し、何とか樺島公民館に到着しました。

■　Ｗ２７３_０６樺島公民館Ａ０４
　
　走行距離　＝　　８３．８Ｋｍ
　残り距離　＝　１９２．２Ｋｍ
　予定時刻　＝　００時２０分
　通過時刻　＝　２３時１２分
　
　これで、フル２本分を走行しました。残りフル４本半です。
　予定通り、樺島公民館で計画より、１時間余り貯金をつくることができました。
　エイドでは、最高においしいカレーをいただ、エネルギーが充填されました。
　　
　次は、標高２６０ｍの丘を越え、川原コミュセンターまでの１４．７ｋｍです。
　深夜で、先の見えない曲がりくねった急峻な長い坂道に、リタイヤ者が続出する地点でもあります。
　平成２６年のＬ１７３部門では、遠く崖下から聞こえてくる潮騒と林を斬る風の音に朦朧となりながら、ひたすら登って行った思い出があります。
　また、この道沿いには、お店が無く、Ｌ１７３部門では設置されていた無人エイドもありません。ですから、本エイドで、再度しっかり栄養補給と小休止をして出発です。