2010年3月31日水曜日

飫肥駅-日南駅

 3月31日 日南市に転勤になったので今日は,飫肥駅から日南駅まで往復してみました。




 走行距離は7.5kmでした。ちょっと中途半端なので飫肥駅からさらに,走って本町橋まで行って,飫肥駅まで戻るとほぼ10kmになりました。

 
 走行距離が切り良く10kmになったので,止めるつもりでしたが,目の前に河川敷への階段が見えたので,ちょっとだけ走ってみました。河川敷には,せせらぎ水路が整備されており,犬の散歩や子どもたちの格好の遊び場になっていました。



本日のワークアウト 飫肥駅-日南駅-飫肥駅-本町橋-飫肥駅-河川敷-飫肥駅 11.4km 1時間14分 でした。


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2010年3月15日月曜日

後川内-極楽温泉

 3月12日(金) 今日は,極楽温泉での会が入ったため,後川内から極楽温泉まで走って行くことにしました。

本日のワークアウト 後川内-極楽温泉 11.4km 1時間13分 でした。

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