2011年9月7日水曜日

戸高_隈谷_山王_往復

本日のワークアウト 戸高_隈谷_山王_往復 走行距離 10.5km 走行時間 1時間10分 でした。

2011年9月4日日曜日

H230904_楠原_道の駅酒谷(往復)

 峠走にチャレンジしてみました。コースは、楠原_道の駅酒谷の往復です。

 本日のワークアウト 楠原_道の駅酒谷(往復)  走行距離 21.7km 走行時間 2時間40分 でした。