高原町後川内から高岡町赤谷交差点（２６．５ｋｍ）

　６月２６日（金）高原町後川内の職場から，宮崎の自宅まで約４３ｋｍの帰宅ランに挑戦しましたが，２０ｋｍ付近より右足アーチ部の痛みが止まらず，高岡町赤谷交差点（２６．５ｋｍ）で残念しました。
　トレイル用バックパックの総重量約４ｋｇと起伏の激しい道を考えると，初めてにしては，まあ，ＯＫでしょうか？！
　歩道のない部分がかなりあり，ちょっと危険な気がしましたが，近いうちにリベンジしたいと思います。

本日のワークアウトは，３時間６分，２６．５ｋｍでした。

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