平成から令和へ

　平成最後の練習会は、鰐塚山トレイルランでした。
　そして、練習会から帰宅してみると、令和元年５月４日スタートの長崎橘湾岸スーパーマラニックＥ２１７ｋｍ部門の案内が届いていました。

　練習会は、田野駅からスタートし、登山道経由で鰐塚山山頂へ
　下りは、自動車道経由で降り、その後、青井岳温泉へ向かう合計３５ｋｍのコースです。
　ボスと二人で南宮崎駅７時３分出発の列車で出発し、田野駅へは７時１９分に着きました。
　なお、若手二人は、３５分後の列車で出発。
　田野駅から７ｋｍほど舗装路走って、川を越えます。

さらに、対岸の舗装路を１ｋｍ程行くと、鰐塚山の登山道入口に着きました。

約２．５ｋｍ程ですが、勾配が半端なく、一気に息が上がってしまいました。

登山道は、ほぼ間直ぐで案内板もしっかりしていて、迷うことはありませんでした。

１０時前に鰐塚山山頂に到着しました。

山頂には各局のテレビ塔が建設されていました。

登りで息絶え絶えになり迷惑を掛けたので、私は若者たちが到着する前に出発させていただきました。

１１時２０分、登山道入口に向かうために越えた川の地点に着きました。

近くにお地蔵さんが安置されていました。

この後少しして、若者２人に追い越されるも、ボスには温泉まで会うことが叶いませんでした。
　１２時１０分、やっと麓に到着し、さらに８ｋｍ先の青井岳温泉までｇｏです。

１３時５分、青井岳温泉までの登りピークを越えました。

１３時２０分、青井岳温泉にゴールしました。

この後は、温泉で汗を流し、昼食を摂って、わいわいと話し、平成最後の練習会を満喫しました。
　本日のワークアウト　練習会　鰐塚山トレイルラン　走行距離　３５ｋｍ　グロスタイム　６時間　でした。